Bist du bereit, für dich ein neues Kapitel zu mehr Qualität in deinem Leben zu eröffnen?
Und/oder hast du einen Lieblingsmenschen, dem du mehr
Gelassenheit im Leben wünschst?
Dieses Buch ist ein Geschenk, das nachhaltig wirkt.
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"Mehr Gelassenheit im Leben.
So hat Stress keine Chance.
9 Frauen - 9 Wege"
Hör dir hier das Podcast-Gespräch mit mir und Stephan Lendi von https://hautnah.media an.
Klicke bitte zweimal auf den Play-Button, damit das Interview startet.
Dieses BUCH IST EIN ABSOLUTES "MUST-HAVE"
wenn du endlich
MEHR GELASSENHEIT IN DEINEM LEBEN
haben möchtest!
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"Mehr Gelassenheit im Leben. So hat Stress keine Chance"
9 Frauen - 9 Wege
Gelassenheit ist die Kunst im Leben.
Wenn es um dich herum-wirbelt, tritt einen Schritt beiseite und tue nichts.
Wie du nun zu diesem wonnigen Zustand der Gelassenheit kommst? Da gibt es so viele Wege wie es Menschen gibt.
Aus diesem Grund haben wir dir in diesem Buch von W.I.N Women in Network© neun unterschiedliche Aspekte gesammelt.
So lernst du neun unterschiedliche Ansichten kennen, bekommst viele wundervolle Übungen und neue Gedanken an die Hand und kannst dir daraus deinen eigenen Weg zur Gelassenheit gestalten. Wähle also genau die Methode aus, die sich für dich harmonisch anfühlt.
Diese 9 Themen vereinen wir im Buch:
❥ 3 Schritte, wie du Stress verlernst - Eva Laspas
❥ Stress souverän bewältigen durch bewusstes Atmen - Linda Benkö
❥ Ernährung für Gesundheit und Wohlgefühl - Alexandra Podolsky-Eicher
❥ Beckenboden Training: In der Mitte liegt die Kraft - Regina Schmitt
❥ Emotion FIRST - Alexandra Bilko-Pflaugner
❥ In 9 Schritten zum Liebesglück - Steffi Linke
❥ 7 Energie-Weisheiten für deine innere Balance - Martina Bubl-Porro
❥ Bewegung als Feuerlöscher - Marianne Voutyras
❥ 9 Energietankstellen für mehr Lebensqualität - Petra Polk
Das Buch ist mit vielen weiterführenden Verlinkungen/QR Codes versehen, die zu Übungen, Videos oder zu vertiefendem Lesestoff führen.
Warum dieser Umweg zu Übungen?
Alles theoretische Wissen verändert den Stress noch nicht. Erst das TUN (die Übungen machen) bringt dir die Gelassenheit, die du dir wünscht!
Dass unser Buch ein hervorragendes Mittel ist, um mehr Gelassenheit in dein Leben zu bringen, zeigen die vielen tollen Rezensionen von begeisterten Leser*innen.
Schau am besten direkt bei Amazon auf die Verkaufsseite und lies die wirklich tollen Rezensionen (drei davon findest du weiter unten):
Bist du bereit, für dich ein neues Kapiel zu mehr Qualität in deinem Leben zu eröffnen?
Und/oder hast du einen Lieblingsmenschen, dem/der du mehr Gelassenheit im Leben wünschst?
Dieses Buch ist ein Geschenk, das nachhaltig wirkt.
Du kannst das Buch oder eBook bei Amazon über diesen Link https://amzn.to/3weOfsv bestellen.
Falls du Amazon Verweigerer bist:
Bestelle direkt
- bei mir (wenn du in CH wohnst):
bestellungen@academia-capriola.ch
- bei Petra Polk (wenn du in D oder A wohnst):
petra.polk@win-women-in-network.com
oder
- beim Buchhändler deines Vertrauens.
Kosten:
eBook € 8,90 (für Kindle oder auf jedem Tablet oder Smartphone lesbar)
Soft Cover Buch € 18,90
Das sagen die Leser
Viele verschiedene Aspekte und sehr pragmatisch
Rezension aus Deutschland vom 30. April 2021
Verifizierter Kauf
Am Anfang dachte ich: was für eine bunte Mischung von Themen, zusammengefasst unter dem Titel Gelassenheit. Mal sehen, was davon interessant ist. Ich hatte nicht vor alle Kapitel zu lesen, sondern mir nur das herauszupicken, was für mich passt. Am Ende habe ich alle Kapitel gelesen.
Denn alle Beiträge von den 9 Autorinnen sind auf den Punkt gebracht und wenn man mehr zu einem Thema wissen möchte, kann man über die QR-Codes noch tiefer einsteigen. Das finde ich äusserst hilfreich an diesem Buch. Das ist ein sehr pragmatische Ansatz und bei Bedarf kann ich jederzeit ‚mehr zu einem Thema‘ bekommen.
Ich bin eher ein Mensch, der nicht gleich ein ganzes Buch zu einem Thema lesen möchte, sondern ich verschaffe mir gerne mal einen Überblick, bevor ich tiefer einsteige. Genau das ist in diesem Buch gut gelöst. Bei einem Thema (7 Energie-Weisheiten) bin ich mal den QR-Codes gefolgt und war überrascht, dass sich dort ein richtiger Online-Kurs zur Vertiefung auftut. Bei anderen Links sind es z. B. vertiefende Blogartikel.
Die Schreibweise ist für mich auch sehr ansprechend, leicht verständlich und gut zu lesen ohne viele Fachbegriffe. Ein Buch, das ich sehr schnell durchgelesen habe. Den ein oder anderen Link oder QR-Code werde ich mir später noch mal anschauen.
Rezension aus Deutschland vom 1. Mai 2021
Verifizierter Kauf
Dieses Buch sollte im (virtuellen) Regal jeder Frau (und auch jedes Mannes) stehen! Einfühlsam und doch bestimmt sprechen die Autorinnen direkt aus der Seele. Zeigen neue Wege auf, erinnern einen aber auch an die tief in jedem Unterbewusstsein schlummernden Pfade, die man, vielleicht, weil man durch den Alltagsstress abgelenkt war, vielleicht aber auch nur aus Faulheit irgendwann einmal verlassen und nicht wieder gefunden hat. Pfade der Kraft und der Freude und der ... ja, Gelassenheit.
Ein Buch, das jedem guttut, der sich für die Worte der Autorinnen öffnet und sich die Übungen raussucht, die ihm oder ihr in diesem Moment entsprechen.
Inspirierende Lektüre - absolut alltagstauglich
Rezension aus Deutschland vom 27. April 2021
Ich bin absolut begeistert: 9 unterschiedliche Ansätze und Sichtweisen mit einem gemeinsamen Ziel: mehr Gelassenheit im Leben zuzulassen. Ich hatte so viele inspirierende und erhellende Momente der Selbsterkenntnis, obwohl ich das Buch sehr selektiv gelesen haben: zuerst die Themen die mich eh schon beschäftigen, dann aber auch die Themen, bei denen ich erst skeptisch war. Man kann die einzelnen Kapitel sehr gut in seinen Alltag integrieren und am besten fand ich die Verlinkung der QR-Codes zu weiterführenden Inhalten, oder sogar Übungs-Videos. Ein wirklich tolles und gelassenes Lese-Erlebnis!